2023年10月22日日曜日

10月第4週献立表10月22日(日)~10月28日(土)


 栄養士からの一言

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、実りの秋、楽しみの多い季節がやってきました。

10/22(日)は秋の特別食としまして、昼食に

きのこご飯・カレイ紅葉焼き・キャベツ錦糸和え・さつま揚げと切干大根の煮物・すまし汁

をお出しします。

季節の変わり目で体調を崩しやすいですが、しっかりとお食事を召し上がっていただき

元気に秋を楽しみたいですね。

0 件のコメント:

コメントを投稿

献立表 7月第3週 7/12(日)~7/18(土)

栄養士からの一言 いよいよ梅雨明けが近づいてきて、ジメジメした暑さから カラっとした暑さになり、熱中症になりやすくなります。 今週は、暑い夏にピッタリなざるそばを提供します。 また、夏野菜を使用したメニューも増えているので 水分やミネラル、ビタミンなど夏バテ予防に最適です。