2024年8月21日水曜日
2024年8月17日土曜日
献立表8月第4週8月18日(日)~8月24日(土)
栄養士からの一言
8/23は沖縄のご当地メニューの「タコライス」をお出しします。
タコライスはメキシコのタコスをアレンジした沖縄発祥のグルメで
カレーのスパイシーさが食欲をそそります。
暑い日々が続き、夏バテしやすい時期ですが、多くのご利用者様に召し上がっていただき、
夏後半も乗り切っていただきたいです!
2024年8月10日土曜日
献立表8月第3週8月11日(日)~8月17日(土)
栄養士からの一言
施設の屋上では多くの夏野菜が収穫時期を迎えています。
今週は15日献立のきゅうり、17日献立のしそが屋上で収穫した野菜です♪
しそは野菜の中でもβカロテンがトップクラスで多く、
口や鼻、のどや肺、胃腸などの粘膜を健康に保ち、免疫力の向上にも役立つので、
体力が低下しがちな夏に摂りたい野菜の一つです。
2024年8月7日水曜日
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献立表 7月第3週 7/12(日)~7/18(土)
栄養士からの一言 いよいよ梅雨明けが近づいてきて、ジメジメした暑さから カラっとした暑さになり、熱中症になりやすくなります。 今週は、暑い夏にピッタリなざるそばを提供します。 また、夏野菜を使用したメニューも増えているので 水分やミネラル、ビタミンなど夏バテ予防に最適です。






