2022年12月8日木曜日

12月第3週献立表12月11日(日)~12月17日(土)


1213日は正月事始めと言われ、お正月を迎える準備を始める日です。

昔はこの日に門松やお雑煮を炊くための薪など、お正月に必要な木を山へ取りに行く習慣がありました。

また、この日はお正月の年神様をまつる準備のため、すす払い(大掃除)が行われていました。

厨房でもクリスマスやお正月の行事食の準備を頑張っています。

年末年始に向けて体調管理をしっかりし、元気にお正月を迎えられるといいですね。

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献立表 7月第3週 7/12(日)~7/18(土)

栄養士からの一言 いよいよ梅雨明けが近づいてきて、ジメジメした暑さから カラっとした暑さになり、熱中症になりやすくなります。 今週は、暑い夏にピッタリなざるそばを提供します。 また、夏野菜を使用したメニューも増えているので 水分やミネラル、ビタミンなど夏バテ予防に最適です。