2024年3月30日土曜日

献立表4月第1週献立表3月31日(日)~4月6日(土)


 栄養士からひと言

日差しが暖かくなってきましたが、朝昼晩と一日の気温差があり気を抜くと体調不良になってしまう事がある時期です。

施設の中は温度管理をしていますが、それでも体調を崩しやすい季節となります。

入居者様には日ごろからしっかりと召し上がっていただけるように、春らしい献立はもちろんですが、

今週は「にんにく」「生姜」を使った献立を多く取り入れました。

通常よりは刺激が少ないように調理をしますが、身体の中から温めて免疫力アップを心がけています。

0 件のコメント:

コメントを投稿

献立表 7月第3週 7/12(日)~7/18(土)

栄養士からの一言 いよいよ梅雨明けが近づいてきて、ジメジメした暑さから カラっとした暑さになり、熱中症になりやすくなります。 今週は、暑い夏にピッタリなざるそばを提供します。 また、夏野菜を使用したメニューも増えているので 水分やミネラル、ビタミンなど夏バテ予防に最適です。