9月になり少し秋らしく涼しい日も出てきましたが、
台風の影響で9月始めは湿気の多い日が続きそうです。
じめじめした時には食欲も落ちてしまいがちですので
今週はスパイシーなハヤシライスやピーマンの甘辛炒め、
おやつにはのどごしの良い水ようかんやパンナコッタをお出しします。
栄養士からの一言 4月1週目は雨が降り寒暖差が激しい週となりましたが 2週目の昼間は過ごしやすい陽気となるようです。 2週目の献立では春の味覚である山菜を使った「山菜そば」を提供予定です。 山菜は独特の苦みやえぐみを持っていますが、活動量の少ない冬にため込んだ老廃物を デトッ...
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