今週は鮭の幽庵焼き、鰆の柚子味噌焼きといった柚子を使用した献立を取り入れています。
柚子の香りはリラックス作用があるとされており気持ちを穏やかにリフレッシュさせてくれます。
今週は晴れ間の少ないスッキリとしない天気が予想されていますが、柚子の香りに癒されながら
お食事を召し上がっていただけたら嬉しいです。
栄養士からの一言 いよいよ梅雨明けが近づいてきて、ジメジメした暑さから カラっとした暑さになり、熱中症になりやすくなります。 今週は、暑い夏にピッタリなざるそばを提供します。 また、夏野菜を使用したメニューも増えているので 水分やミネラル、ビタミンなど夏バテ予防に最適です。
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